Jazda konna, zyskuje aktualnie zdecydowanie większą liczbę zwolenników. To ciekawa forma zabawy, która pozwala się w pełni zrelaksować, ale równocześnie skorzystać z pięknych obszarów, po jakich można się przemieszczać konno. Obecnie ta forma rekreacji jest realna przez to, że znacznie więcej osób interesują się końmi i również pojawia się sporo stadnin, na jakich oferowane są korzystne ceny za wynajem konia i wsparcia osoby, jaka posiada wszelkie uprawnienia do prowadzenia kursów z jazdy konnej.

Każdy, kto raz spróbował dosiąść wierzchowca wie, że jeździectwo to jeden z najprzyjemniejszych rozwiązań na kontakt z naturą. Odpowiednia pora na początek przygody z jazdą konną to lato. Jazda konna poprawia nastrój nie tylko przez kontakt ze zwierzęciem, ale także dzięki przebywaniu na świeżym powietrzu. To drugie na dodatek wzmacnia układ immunologiczny i dotlenia mózg.
Powiększa wydzielanie endorfin, hormonów szczęścia.